鼓圈是一种无须音乐基础就可以开展的即兴团体演奏形式，通过鼓声和节奏的融合，疏通个体内在动力、释放压力、缓解紧张情绪，同时学会倾听与关注，促进人际互动。4月25日下午，设计艺术学院“一亩心田”辅导员工作室与我校大学生心理健康教育中心深入“一站式”学生社区举办“春动鼓圈，鼓舞心灵”鼓圈团体辅导活动。在林佳燕和刘福莲两位老师的引导下，来自设计艺术学院及全校各院系共38名同学开启了心灵之旅。

在引导师的介绍下，同学们了解到了鼓圈的起源、演奏方式和基本引导手势，并制定团队契约。随后，在带队老师的引导下，同学们击打手中的鼓圈和各类散响乐器。”咚嘟嘟咚哒 ……”跟随着引导师的音乐节拍、手势动作的加快减慢，敲打乐器的力度与声音，或逐渐增强，或慢慢减弱。通过即兴演奏、回声演奏、分组演奏等不同的演奏形式，大家融入了愉悦、合作、互动的音乐氛围。同学们从一开始的拘谨，到慢慢打开自己，呈现一个真实的状态，在与他人节奏的互动中，感受到音乐语言的奇妙。在引导师角色体验缓解，同学们轮流进行了引导尝试，将欢快的气氛推向高潮。

活动结束在场同学们纷纷表示意犹未尽，来自设计艺术学院的夏志豪同学说：“我本来是抱着忐忑不安的心情来到这里，大家的包容和积极的心态，让我很快地融入到集体当中，让我的身心很快得到了很大的释放。我们的团队非常有凝聚力，竟然创造出了如此有律动感的音乐。”

设计艺术学院高度重视大学生心理健康教育工作，依托辅导员工作室建设，打造集知识性、趣味性于一体，学生喜闻乐见的心理健康活动，提升学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

（撰稿：林佳燕；审核：苗勇）